El aguacate contiene alrededor de 15 nutrientes que van desde calorías, carbohidratos, proteínas, fibra alimenticia, Vitaminas A, C y E. Reduce los niveles de colesterol malo en sangre y aumenta el colesterol bueno.
El aguacate Hass mejora la digestión. Nutre la piel, las uñas y el cabello por su alto contenido en vitaminas C y E. Contribuye a nivelar la presión arterial por ser rico en Potasio. Reduce el riesgo de padecimientos en los ojos, como las cataratas.
El pimentón amarillo es rico en carotenos, vitaminas del complejo B, A y C; que, en conjunto, mejoran la salud general y digestiva. -Contiene antioxidantes. Mejora el tránsito intestinal por su alto contenido de fibra.
El pimentón es un condimento de color rojo capaz de aportar un toque muy especial a un buen número de platos y preparaciones culinarias. Alto contenido en vitamina C. Para una alimentación saludable. Una ayuda para la ansiedad.
El color rojo de un rábano proviene del pigmento rojo de la planta, la antocianina. Esta actúa como un poderoso antioxidante en el cuerpo que previene enfermedades cardiovasculares al proteger nuestras células del daño.
El tomate Larga Vida es una de las variedades más reconocibles. De un color rojo intenso y forma redonda, el tomate Larga vida destaca por su piel lisa, una textura muy carnosa y un sabor de tomate de toda la vida.
Las acelgas son una hortaliza es una fuente importante de vitaminas y minerales como potasio, calcio y magnesio. Se encargan de regular la presión arterial y por tanto, de prevenir ataques cardiacos, arteriosclerosis, y accidentes cerebrovasculares
El Ajo Rosado su latencia prolongada y por su tallo floral rígido que produce racimos de ajo en lugar de trenzas como con el ajo tradicional. Este ajo tiene un sabor muy desarrollado.